女性保養資訊 總是水腫怎麼辦? 教練教你妙招！總是水腫怎麼辦? 教練教你妙招！ 2023 年 8 月 31 日 婦女主編婦女主編 0 Comments 日日久坐辦公室，不少上班族都發現自己肥胖的問題！其實繃緊肌肉會令血液循環減慢，正是下半身肥腫的主因，拉筋是一種 […] 閱讀更多閱讀更多
