月份: 2023 年 8 月

日日久坐辦公室，不少上班族都發現自己肥胖的問題！其實繃緊肌肉會令血液循環減慢，正是下半身肥腫的主因，拉筋是一種 […]

近期Youtuber常在網路上分享整骨的影片，又重新在台灣掀起熱潮，你一定看過脊骨神經治療師（俗稱：整脊師、整 […]

臉皮鬆、肚皮鬆常讓輕熟女難以接受，還有一種不易發覺的鬆，無聲無息，殺傷力卻最大，那就是骨質疏鬆，要如何預防，遠 […]

就是要漂漂亮亮的出門見親朋好友啦！工作努力多麼累都不重要，重點就是要讓久違的親戚朋友們發現你怎麼越變越漂亮，都 […]

私密處搔癢、異味讓人好尷尬，不只要細心清潔，平時的保養也不能少，從飲食方面調整，也能夠讓妹妹更健康！營養師分享 […]

統計發現，有高達五成的女性曾經遇到頻尿、夜尿等問題，但因私密困擾而不敢就醫，就診意願不到三成。現在如果你也遇到 […]

怎麼幫媽媽安排健檢嗎? 不同年齡層的媽媽，對於健康的照顧都有不同面向的考量，許多疾病的發生與身體的不適往往從「 […]

「益生菌」產品琳瑯滿目，帶你破解話術! 近幾年來益生菌的產品像戰後嬰兒潮一樣一個一個不斷冒出來，各家主打各自不 […]